いつもかけていないところの掃除機掛けと自動車のキャブレターの掃除。

おわったらもうこんな時間。

クーの散歩も行ってきましたが、行くたび道路にゴミが落ちている。

車から投げ捨てていくのでしょう。

散歩するたび、ゴミ袋に入れながら歩くのですが、次々と新しいゴミが捨てられている。

きりがない。今...

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今日も寒い場所でのレッスン。

雨が降ってしま
うと余計お客さんが来なくなってしまう。

まあしょうがない、効果はあるが、非常につまらないレッスンをしてるから。

来なくなってしまった人を追いかけることはしない、追っても来ないからだ。

一歩踏み出して、色々なことをやっていきましょう。

何でも、リ...

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歯石取も終了。
行くたびに1回では終わらないため、毎年行くというのはあまりできない。

電動歯ブラシで磨いてるので、そう簡単には虫歯にはならないが、それでも磨き残しがどうしてもある。

よっぽどへたくそということになります。

電動歯ブラシでも、5分間は磨いていないときちんと行き届いていないかもしれ...

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今日も一日が終わる。

自分のレッスンの前は、なるべく早く来て筋トレをするようにしてます。

でないと、すぐに肉がつきやすくなってます。

たるんだ体は、イントラとしてはまずいので、気をつけていかなければなりません。

イントラ業務をしていなくても、なるべく運動は時間を作ってやらないと、血圧が高くな...

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買い物で特に買い忘れた物はないはずなのですが。

買い物はきりがない。

必要なものは、大体買ったのですが、今度は台所洗剤が、そろそろなくなりそうです。

まだ大丈夫ですが、あとはやることがありますね。

休みや時間のある時は、DVDを観ているのですが、ほどほどにしなければいけません。
他にやること...

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