本日は、ケンタッキー。
ほんの少し腹八分目効果で体重が減った。
腕立て腹筋の数は増えなくなったけど、続けます。
むしろ、しなかったときだけ書こう。
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業務の田中
本日は、冷豚しゃぶでした。
さっぱりして美味しかった。
今日、姉夫婦が来てスイカと桃とブドウを
持ってきてくれた。
どれこもれもおいしそうだけど、アレルギーなので
食べられない。
腕立て腹筋３０回。
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本日は、豚のしょうが焼き。
今日も遅くなったので、腕立て腹筋はお休みしました。
なんとか、明日で終わらしてすんなり金曜日は
飲み会に参加したい。
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本日は、かじきの照り焼き。
今日も遅くなった、明日も遅いので腕立て腹筋お休み。
がんばって今週の仕事、こなしてやりますぜ。
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本日は、うまに。
久々に仕事で遅くなった。
今週も始まったばかり、金曜日は飲み会。
土曜日も飲み会。
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