今日は、夕方からルイ・アームストロングの曲をずっと聴いています。
ルイ・アームストロングの「What A Wonderful World」は、私にとって何かの壁にぶつかったとき、そっと包み込んでくれて癒してくれる一曲です。
愛、平和、調和という時代を超えたメッセージを通してインスピレーションを与えて...

>> 続きを読む

「金持ち父さん 貧乏父さん」著者ロバート・キヨサキ氏
この本を読んで知った夢のような世界。そのころ私は、サラリーマンで、中間管理職でした。休日も仕事に追われる日々を送っていました。
お金や時間、人間関係に縛られない自由な生活。
好きな時に好きな人と好きなことをするという「自由を手に入れることができる...

>> 続きを読む

幸せについて書いてきましたが、最終章として私が幸せと感じることを書きます。
①美味しいものを食べてるとき②ぐっすり寝れたとき③好きな人がご機嫌なとき④音楽を聴いているとき⑤好きなことをしているとき⑥本を読んでいるとき⑦目標作って計画を立ててるとき⑧目標が達成した時（日・週・月・四半期・半期・年）⑨仲...

>> 続きを読む

昨日は、幸せな人について日記に書きましたが、続きで今日は、こんなGDP世界第3位の国で生きてて幸せを感じていない人が多いかについて、調べてみようと思います。
ネットでいろいろ調べてみたのですが、お金持ち＝幸せその価値観を持ってる人が多いこと
幸せには長続きする幸せと、続かない幸せが有ります。長続きし...

>> 続きを読む

幸せな人
ポジティブ心理学の父と呼ばれるセリングマンがまとめた概念①ポジティブ感情　「喜び」「感謝」「安らぎ」「愉快」「愛」「希望」の　　ポジティブな感情をもつこと
自分に問いかけてみる最近楽しかった出来事は何だろうとても安心して、リラックスできた出来事は何だろううれしかったり、大笑いしたり、愉快に...

>> 続きを読む