効果があったのかなぁ
余りに疲れがたまってた身体にマッサージストレッチは今までも行ってるのだけれど、それとは別なのを取り入れてみたすると、、
例えば昨晩は、２１：３０→５：００まで熟睡でしたまー途中で一度目が覚めたとは言え、これはすごい獏睡ですよ、記録モノです
それとも、よっぽど疲れてるの...
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さんた
何だろう
まるで天窓が開け放たれたよーな勢いで、
空から水が降ってくるーー
朝はしっかりと晴れてたのに
急に暗くなったなーと思ったら、これだ
朝方、そー言えば地震あったね
けっこう大きかったよ
まだまだ日本は病んでいるのかなぁ、、
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イイ天気だったので散歩に出掛けたのだが、
、、うぅ、
暑ぃ
すっかり夏モードやん
でもまだ５月、、、
本当の夏が来たら、エライことになるーー
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昨晩から降り続いてる、雨
しかし今日になってドシャ降りやん
気温差激しいし、あー憂鬱
何だか調子狂っちゃうねーー
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