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土用の丑の日②

その他
・東京・東麻布の「野田岩」を始めとする一部の鰻料理店では「提供する鰻の品質を低下させたくない」との理由で土用の丑の日当日は休業としている店も存在する。
・鰻の産地である長野県岡谷市の岡谷商工会議所が、冬の土用の丑の日を「寒の土用の丑の日」として商標登録(出願番号:商願平11-39161号、登...

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土用の丑の日①


土用の丑の日(どようのうしのひ)は、夏の土用の期間にある丑の日のこと。土用の丑や土用丑とも呼ばれる。日本において夏の暑さに対する滋養強壮としてウナギを食すという習慣があることで知られ、これを指して土用鰻ともいう。ウナギを食べる習慣は江戸時代後期に始まったものだが、もともと丑の日には「う」の付くもの...

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健康的な人間関係を築く7つの習慣②

▼人とのつながりを増やす場所・きっかけ
地域のサロン・サークル・ボランティア活動参加しやすい活動例
・健康教室:ヨガ、太極拳、ウォーキング
・文化活動:書道、絵画、音楽サークル
・ボランティア:地域清掃、高齢者支援、動物愛護
・学習活動:パソコン教室、語学サークル、読書会
参加のメリット
・共通の目...

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健康的な人間関係を築く7つの習慣①

孤独感がスッと消える!健康的な人間関係を築く7つの習慣
孤独感が健康に与える深刻な影響とは?現役看護師が教える人間関係とQOL向上の実践ガイド
▼はじめに
「なんとなく毎日が虚しい」「話し相手がいなくて寂しい」「SNSを見ていても余計に孤独を感じる」──そんな孤独感を抱えていませんか?実は、その孤独...

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孤独対策5選

孤独が健康に与える影響とは?今日からできる孤独対策5選
● 孤独は心と体にどう影響するのか?「なんだか孤独を感じる…」「一人の時間が増えて、気持ちが沈むことが多い」などと感じたことはありませんか?
現代社会では、SNSの発展により人とつながりやすくなった一方で、リアルなつながりが希薄に...

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