最近野菜生活してます。鍋いっぱいに白菜や大根を詰め込んでコトコト煮込む。味はちょっとのめんつゆのみ。肩の皮膚がガビガビになって皮が捲れてたんですよ。ところがですね。鍋いっぱいのお野菜を毎日ほとんど平らげる生活してるとある朝起きるとですね、肩にたくさん雪が積もってたんですよ。雪ってなんぢゃい、って思う...

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最近色々服を買っている。なんか服ってネットで調べたり雑誌で読んだりしたやつを店で見つけて実際試着室で着てみるとイメージと全然違う。スキニーなんやから足細く見えるやろって思うけど試着室でみてみると足太い！ってなる。ハイウエストの黒スキニーなんかめっちゃおしゃれやん、って思うのに試着室できてみるともう全...

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最近めっちゃ忙しいです。もうめっちゃ家事に追われてて息つく暇もなし。いまいち原因はわかりません。最近野菜生活始めました。お野菜のおかず作ってそれでご飯もぐもぐ食べてます。でも割と大きな変化ですね。自分で飯作ってるので、前は卵とかいっぱい食べて肌荒れてたけど野菜の方が優しいです。ボロボロになった服を捨...

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最近体質改善のためお野菜を色々料理しています。煮物を作ったり、漬物を作ったり。前から小麦粉やコーヒーを控えたりってのはやってたんですが、かなりマシになったものの効果は今ひとつ。卵は加工品じゃないからいくら食べても大丈夫！って言って食べまくって卵の食い過ぎで肌荒れてました。白菜をちゃんと煮物にして、お...

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最近食生活の改革中だ。料理とかして野菜の煮物を食べている。テレビCMの華やかな食生活に影響されてる時が私にもありました。パスタだのパンだの、美味しいお酒だの、ケーキだの、そんなのばっか食べてても体に影響ないとか前は思ってましたね。長い爆裂アトピー期間を経て、やっと重い腰をあげました。今までも米ばかり...

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