進撃の健康》
【 タイプ別ヒーリングルーチン】その1
服部です、
今回は癒しのルーチンは
タイプ別にお話しします。
今回の話を聞くと・・・
あまり意識していなかった
自分のタイプが理解できるように
なります・・そして自分がかけている
色メガネの特徴を掴みタイプ別の沿った
ヒーリングルー...
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リュウさん（旧姓は、楽人です。）
音楽人をりゃくして、楽人としてましたが言いにくい＆なんて読むなんてことがありましたので、ステージナームのリュウさんにしました。よろしくね。
（進撃の健康）
（トラッシング・ルーチン）
服部です、
今回はまた別のスキルについて
お話しします。
今回の話を聞くと・・・
世界で最も価値の高い健康法を伝授します・・私は今までたべものとか運動とかストレス解消法とかを話してきましたが、それだけでは足りないことに気がついてしまったのです...
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《進撃の健康》
【初めに言葉ありき】
服部です、
前回までいかにして習慣化するかについて
お話をしてきました。
とにかく習慣化しないことには
どんなにいいことを聞いても
学んでも、教わったとしても
やらなければ「自己満足」で
終了です。
私自身もそうなのですが、
これが多いです。
三日...
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