久しぶりの1500m
- カテゴリ: 日記
- 2021/07/09 21:50:44
今週は仕事休まず行くことができました。(当たり前)水泳は週3回にしているのですが久しぶりに早めに行って1500mをクロールでゆっくり流しました。タイムは27分。さすがに50mを1分でずっと泳ぐのは難しいです。少しタイムオーバー
でも身体をしっかり伸ばして大きめなフォームで泳いだらすっきりしました。
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ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。
今週は仕事休まず行くことができました。(当たり前)水泳は週3回にしているのですが久しぶりに早めに行って1500mをクロールでゆっくり流しました。タイムは27分。さすがに50mを1分でずっと泳ぐのは難しいです。少しタイムオーバー
でも身体をしっかり伸ばして大きめなフォームで泳いだらすっきりしました。
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はい、今日起こったことです。
深夜1時半ごろ地震がありました。震度2だったので大したことなかったのですが揺れたなと感じました。
夜中は大雨が降り、スマホの避難勧告アラームが鳴りまくりでした。朝は引き続き雨が降りJRは終日運休。路面電車は走ってました。
仕事中、午後には大雨と雷特に雷はすごい音がしてび...
昨日の夜は皆様から言われる通り冷蔵をつけたまま寝ました。(あっ 間違えた。冷房です。)そうしたら熟睡できて朝も問題なく起き上がれました。我慢して冷房をつけずに寝ていると夜中に暑くて目が覚めます。それがないだけでも楽でした。
そして仕事ですが今日は窓口当番の日人も少ないので丁寧に確実にを心がけましたが...
今日は仕事通常よりも少し早めに出社して挨拶しておきました。
勤務時間になったころ課長、課長補佐、主査と私の4者で30分面談。病院の結果と今回の欠勤の内容について話をしました。
結論で言われたのは①障がい枠採用は嘱託社員になるので普通の会計年度職員よりも給料が高いことなので会計年度職員さんの方がよく働...
静岡県の方、土砂災害、大雨浸水の災害は大丈夫でしょうか。
広島では数年前に大雨被害があったので雨がすごいと怖くなります。今夜から中国地区も大雨が降るのではないかと
明日は1週間ぶりに仕事へ行きます。その為に昨日、今日と調整してきました。食事も問題なく撮れるようになってきたので緊張せず、堂々と復帰した...