今日は19時15分に水泳へ行ってきました。いつもより30分早く行き、水中ウォーキングから始めてその後は1500mを30分クロールで泳ぎました。ゆっくり長い距離を泳ぐと水の中では何も考えないのですっきりします。夜もよく寝れます。そのあとはバタフライ専科だったのでへろへろぴ~でしたが・・・
さて表題です...
ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。
今日は19時15分に水泳へ行ってきました。いつもより30分早く行き、水中ウォーキングから始めてその後は1500mを30分クロールで泳ぎました。ゆっくり長い距離を泳ぐと水の中では何も考えないのですっきりします。夜もよく寝れます。そのあとはバタフライ専科だったのでへろへろぴ~でしたが・・・
さて表題です...
先程、yahooニュースを見ると秋篠宮眞子さまが複雑性PTSDになられたとのこと。結婚のことをネットで誹謗中傷をされたことや雑誌の記事をご覧になられ心を痛められたそうです。目に見えないもので会ったこともない人から言われることの辛さ、本当にお察しいたします。回復を祈ります。
私の場合は「双極性感情障害...
先日、就労支援施設と心療内科へ行くときに早めに自宅を出て路面電車の動画撮影をしました。その中で珍しい電車が走っていました。
旧福岡市内電車の602号です。ワインレッドとベージュのカラーで広島電鉄路面電車の中でもひときわ目立つ存在。かなり古い電車ですが整備をされており今も現役で走っております。ただし朝...
今年の4月から公務員の会計年度職員として勤務しておりますが、8月中旬より体調を崩して休職しております。本日、休職の再延長をするために診断書をもって役所へ行ってきました。
そこで話が出たのは、障がい者枠で採用しているから勝手に契約を切ることはできないと言われてました。しかし今のあなたの状況から見たら来...
さて誰でしょうか???
よいヘアースタイルがなかったです。おめでとうございます。