昨夕は確率10%だったのに雨、からの予報通り寒い朝。
熱い紅茶入れたら上顎の皮べローン。
138/62/71
スーパーへ買い物行ってきました。
食パンが約二割値上げ、弁当総菜は容器が小さく。
まあ、自分の食べる量が減ってるのでトントンか。
血圧が上がり出したので朝バナナを復活させます。
127/53/48
ダルダルは残るも買い物に行かねば今夜の食い物もない。いざとなったら卵かけご飯。エンシュアがあるからそれで栄養はとれるか。
121/60/65
冷えて乾燥。冬の入り口がすぐそこまで来ています。
コタツ以外の準備はなんにもできてません。半纏出してこようっと。
130/74/78