今日は新メニューの「ヨガビクス」受けてきました～
ヨガとエアロビクスの動きを取り入れた有酸素運動プログラム。リズムに合わせて動き続けることによって全身の筋肉を使い、血中のコレステロール、中性脂肪や体脂肪の減少が期待できます。音楽に乗ってストレス発散、脂肪燃焼していきましょう...な内容で
エアロビク...

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 今日から　コークオンペイで　サブスクが始まりました～

5月末までは、￥2700のところを半額で利用できるってんで

早速、登録してみましたよ～。

今月は途中から始まったので、日割り計算で￥855で

一日１本好きなドリンクと交換できて、実質１本あたり￥４５(￣∇￣)ｲﾋ
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月末、旅行の予定をしてたけど...
まんぼう...とかの為、延期することに(´；ω；`)ｳｩｩ
もうね、お店とかの制限じゃなく、
個人個人、初心に戻って、気を付けようよ！
マスクしてない人、集まってうだうだ歩ってる人達、
ソーシャルディスタンス..忘れちゃったの？って人達o(...

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聖火リレー見てきました～。
暗くなってきちゃったから、見づらかったけど(￣▽￣;)
町中の人と車が一気に集まってきてた...って感じｗ
終ったら、ライブ後の帰りか？ってぐらい
車も人もチャリも大渋滞o(￣ー￣；)ゞううむ
この町に住んで20年ぐらい経つけど
こんな光景初めて見た～～～～(￣&nabl...

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明日は、近所まで聖火リレーがくる～～～～～～～！
帰宅困難になりそうだったので、在宅勤務にして
チラっと雰囲気だけでも味わってきま～す(￣∇￣)

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