Nicotto Town



Yamaokaya, my life

King of ramen shop, Yamaokaya


痩せるための秘訣

①基礎代謝量>摂取カロリーを意識する
基礎代謝量は何もしなくても消費されるカロリーを言う基礎代謝量は年齢、身長、体重で計算できるネットに数値を打ち込めば計算してくれるのあるから探してみて私の場合だと34歳、身長176cm、体重73kgで計算すると1日の基礎代謝量は1710キロカロリーくらいにな...

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Do you know Yamaokaya?

Yes I do!
Yamaokaya is one of the most greatest ramen shop in this period!
No Yamaokaya, No Life!

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なんのために働くのか?

柄崎:金だろ


500日記まであと1つ

あと1つ
あと1つなんだ
あっという間だな
500超えたら次は1000だな
おめでとう、俺

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