私の更年期は不眠かもしれない。
最近、眠れない。
特段、悩み事があるわけでもないのに。
眠れる日もあって、ぐっすり眠れる。
なのに眠れない日は朝方まで目がぱっちり。
日中も眠くない。しんどくもない。
もしかして体力が有り余ってるだけ？
でも眠れないのは正直キツイ。
精神的にやられるね。
焦ると余計に...

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早い！早すぎる
８月も半ばになろうとしてる！
なんだかんだとあっという間に１年が過ぎそうで怖い
お盆に突入ですね。
今年は姉と義母の初盆が待ってます。
あれよあれよと大切な人が３人も逝ってしまった
悲しみより虚無感がひどい
相変わらず気力がないです。
仕事はしてるけど。
唯一、公演メンバーと居る時が...

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7月です。
いよいよ夏本番。
蝉が鳴きだしました。
私の好きな季節。
暑すぎるのは勘弁だけど・・・。
今年も暑くなりそうですね。
水分をあまり摂れない私は、試行錯誤中。
ゼリーにしてみたり、少量の水を持っていたり。
それでも足りないのか、メニエール病になってしまいました。
６月の台風辺りに、片耳がポ...

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もうすぐ夏至ですね。
一年で最も日が長い日。
私も最も好きな日かも知れない。
８時くらいまで明るい時がある。
なんだか得した気分。
遅くまで明るいなんて、いろんなことしたくなる。
だんだん年を重ねてくると夜がつらくなるので
そんな時間まで明るいの白夜みたいで素敵じゃない。
夏至の日に晴れたらいいけど...

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やっぱり晴れの日はイイネ！
梅雨に入ってから曇天が続いて
なんだか冷っとしてるし、気分は下がるし
体調も崩しやすい気候。
しかし、今日ピカーッと晴れて気持ち良かった。
日なたは暑いだろうけど、風が吹くと丁度良かった。
空も澄んでいて空気も美味しく感じた。
太陽は、夏が近いって感じだったけどね。
でも...

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