久々に歯医者に行ってきた。歯の健康診断も兼ねて行ってきた。虫歯が２箇所と歯の掃除は次回。自覚症状は無かったけど調べてもらうと有ったんだよ。年に一度は歯の健康診断に行ったほうが良いよ。しかし、歯を削るリューターの音は苦手だよなぁ。あの音聞くだけで体に力が入るのは俺だけなんだろうか？

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今のスマホ３年前に買ったんだよね。当時は放置しておけば１週間は充電無しで余裕だった。今では４日間ぐらいでバッテリー残20％ぐらいになってるんだよね。そろそろ買い替えかなぁ。ちなみに通信会社はIIJを使ってます。回線はドコモ回線です。バイクで山の中を走ることが多くドコモ以外では圏外が表示されることが多...

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以前からウォーキング始めたのよ。それで食事と運動で判ったことがあるのよ。一番太るのは運動した後で飯を食うのが一番太る、運動の意味無し。　思うに体が運動で栄養を必要としてるので栄養の消化吸収が高くなる。
シッカリ飯食っても太りにくいのは飯食った後に運動する。　これは、食った飯の栄養が運動に使われるため...

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このクソ暑い中ウォーキングしてこようか迷ってるねん。暑いし嫌やけど、今のうちにこの暑さに馴れてしまえば真夏も過ごしやすいかなぁって思ったりしてんねん。暑いけど行ってくるわ。

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朝から就活。ハローワークまでお仕事探しに。昼頃に終わってそのままいい天気に誘われてプチツーリング。暑い時はやっぱソフトクリームだよな！！って事で、信楽にある山田牧場まで。そのまま林道にフラフラと迷い込んで行き止まりで引き返したり（苦笑）やっぱ林道ツーリングは楽しいです。っで、汚れたバイクを掃除してチ...

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