食べる前には出したほうがいいという話です。

。。

今回の話を聞くと・・・

車を運転していて、トンネルで出口が詰まっていたら、あなたはそこに入りたいですか、もしくは入れますか？

自動車などの事故などで
出口で火災が発生していたりしたら
はいることはままなりません。

入れる前に出す

こんな...

>> 続きを読む

【断捨離の大切さ】


先日、セミナーに参加してきました。

この内容は順次公開していきます。

前々から気になっていた、
トラッシングルーチンを行いました。

既に使っていないもの、きていない服、
身の回りの不要なものすべてを廃棄しました。

今回の話を聞くと・・・

現代人が病んでいる本当の原...

>> 続きを読む

【目的をはっきりさせる】



早速学んだことをシェアします。

今回は健康になる目的をはっきりさせる、というテーマでお伝えします。

今回の話を聞くと・・・

ぼんやりとしていた人生がはっきり明確に道が見えるようになります。

いままで習字がに半紙に滲んでいたかのようにしたあなたの生き方が、
こ...

>> 続きを読む

《進撃の健康》
【悪い習慣を良い習慣にする方法】

服部です、

ここ二、三日セミナーに参加してきました。

ネタをたくさん仕入れてきたので
あなたにもシェアしますので
期待しておいてください。

今回の話を聞くと・・・

あなたの健康はもちろんのこと、
体、人生、精神、感情を作っているのは
日々の...

>> 続きを読む

【楽して健康にはなれません】

タイトル通りなんですが、
意外と理解していない人が多く見受けられます。

なので、復習のつもり聞いてください。

今回の話を聞くと・・・

真に健康な人は皆が行っている努力を
行うようになれます。

3倍努力。

健康を手に入れている人は誰しも例外なく、人の3倍は健...

>> 続きを読む