続いてますよ~、エアロバイク♪
5~6回/週、お風呂に入る前に30分です。
消費量は130キロカロリーですから運動量としては大したことはありませんが
負荷の数値は確実に上がっています。
という事は運動量もすこ~しずつは増えていて、私の体も再開した頃よりは
負荷に耐えられるようになり、心拍数の変動...
日々の生活や思いを徒然なるまにに綴っています。
続いてますよ~、エアロバイク♪
5~6回/週、お風呂に入る前に30分です。
消費量は130キロカロリーですから運動量としては大したことはありませんが
負荷の数値は確実に上がっています。
という事は運動量もすこ~しずつは増えていて、私の体も再開した頃よりは
負荷に耐えられるようになり、心拍数の変動...
2か月前に『ハンモック吊り下げました♪』というタイトルのブログを書きました。
http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=925401&aid=59645879
2か月経って、ラージタイプのハンモックに買い替えました。
実際に使ってみたら小さかったよ...
寝付いて1時間ほど経った頃の夜中1時過ぎ、階下に置いてある私の携帯が
鳴っていることに気が付きました。
こんな時間に電話がかかってくるって?
良い事ではなさそう…そう思いながら携帯を手に取ると義母の名前が表示されています。
急いででると
「〇〇ちゃん…。ごめん&helli...
私が最近気になるバッグ。
アンテプリマのスタンダード・スクエア(ラージ)のシルバーゴールド。
いつも利用している通販でたまたま見かけたのですが、既に売り切れで
再び入ってくる予定もないようなので「いいなぁ」でとどまっていますが。
先日、娘と東京へ出かけた際の帰りの電車内で目の前に座っていた女性が
...
先月末の頃、精神的及び肉体的にとても弱っていた義母。
朝早くに「眠れない…」と息子である主人の携帯に着信があったり、仕事中にも連絡が入ったりするので、仕事に行く前や日曜日に様子を見に行っていた主人。
私の両親の施設入所の件でも主人にはかなり忙しい思いをさせてしまっていましたが
こちら...
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