夜に布団へ入った後の事なのですが、高周波な音楽を聴いて寝るようにしています。
波動療法というものが存在しますけど、あれに近い感じです。


正直効果あるかどうかは微妙ですけど、動画サイト等で無料で試せるので実践しているのです('ω')
過去にとある場所で、波動療法での施術を行う治療院へ通...

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実は去年から、ストレッチ系のアプリを入れて運動している椎名恋子です。


密かに、体が柔らかい人にあこがれを抱いていたんです。
チアリーディング、バレエ、新体操。実際に演技している人達を見て、凄いなぁと思いながら脳内再生してみたり。
身体をほとんど動かしてこなかったせいで、今や全身ガチガチですけど･...

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生活していて、突然涙が自然と滲み出てくることがよくあります。
目が乾燥しているからというわけではないです。


原因としては、やはりストレスでしょうか。
親しかった友達と別れてぼっちになり、体の関係で仕事も満足に行えず、毎日痛みや苦しさから意識を逸らす毎日。
横隔膜付近の筋肉が機能低下し、私の感覚で...

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一人暮らしの時に、こんなことを考えたことがあります。

「今の体じゃまともに働けないから、どうにか副収入を増やせるようにしてみよう！」

そこでクラウドワークスという、クラウドソーシングの中でも最大手なサービスに登録したんです。

その時に、ある案件から大損してしまった経験をお話します。...

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音に敏感な私は、どうしても耐えられない苦手な音があるんです。
誰でも苦手かもしれませんが、高音の音です。
そのため、ハイトーンな女性と接する時は頭痛が痛くなることがしばしばあります。


ゆっくりボイスと呼ばれる音声はご存知でしょうか？
最近は棒読み具合が緩和されて、かなり人間の発音に近いVOICE...

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