日曜は仕事で遅くなったので、伝言板返事できずすみません。
　京都で仕事だったのですが、仕事終わって駅の近くを歩いていたら結構な方が上を見上げて写真撮っておられたので何かなあと思ったら京都タワーでした。そうか、ライトアップされてたら映えるし名所ですよね。さすがにメゾンカイザーの万博コラボパンは残って...

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　日曜はちょっと忙しそうなので、また途中で伝言板の返事とかみせとか休むかもしれません。その分土曜はのんびりしました。日曜の分も買い物しました。ほうとう鍋（作るの自分だけど）楽しみです。

　

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　ジムに行きたかったけど、こけてすぐなので念のためにストレッチだけにしておいたけど正解でした。まだ筋肉使う動きをしたら若干痛みが残っている所ありました来週は有酸素運動とか筋トレもできるとよいな
　帰りにマックフルーリーの苺が出ていたので買って帰りました美味しかったです
　

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　昨日アイスをなくした話をしたのですが、なんと出てきました！自転車の盗難防止カバー、かぶせるタイプを使っていたのですが、そのちょっとした折り返しに挟まっていました＾＾；さすがにそのまま捨てました。悔しかったので今日別のアイス買ってきました(笑)
　こけた方も朝ひどくはなっていなかったので、マッサージ...

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　やっと美容院に行けたのですっきりしました。ただ帰りに自転車こいでいた時、にわか雨でぬれていたせいか滑ってこけてしまいました。擦りむいただけかと思っていたけど晩御飯位から姿勢を変えると痛い・・・とりあえずシップはったので明日の朝ましになっているといいけど、２～３日かかるかなあ。せめてジムはともかくマ...

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