健康でいるための心がけ
- カテゴリ: 今週のお題
- 2025/01/26 20:40:14
〜私の健康対策〜①手洗い・うがい②十分な睡眠
③人混みではマスク
この3つ以外にも、私は朝と晩に白湯を飲んでいます!!また、ストレッチも偶にやってます^^
まだまだインフルやコロナが流行ってます、皆様もお気をつけてお過ごしください。
2023.02.18 再スタート ☆✨Yumeha✨☆
〜私の健康対策〜①手洗い・うがい②十分な睡眠
③人混みではマスク
この3つ以外にも、私は朝と晩に白湯を飲んでいます!!また、ストレッチも偶にやってます^^
まだまだインフルやコロナが流行ってます、皆様もお気をつけてお過ごしください。
今年も、ニコタ・リアル共に楽しく過ごしたいです。ですので、嫌がらせや誹謗中傷等、お控え下さい。
昨年末に、気持ちがやっと落ち着いて島や伝言板を開けることができました。ですが、昨年みたいにトラブルが続くと島や伝言板を閉めざるを得なくなってしまいます。
せっかく来てくださっているお友達の皆様に迷惑をかけ...
色々と 大変だった 疲れたよ
2024年はリアルもニコタも色々なことがあったので大変でした。今年は平和な1年になりますように。
強いて言えば、手帳です。手帳に予定を書くようになってから、予定の勘違いや忘れることが減ってきました。
来年もまた買います。
4日ぶりの日記です。
まず、メンタル不調によりご心配おかけした方へ。大変申し訳ありませんでした。落ち着いてきたので、日記更新再開します。
私のアウトドアな過ごし方といえば、雪に囲まれることでしょうか??雪と戯れてみたいです笑寒いのは苦手だけどね…笑