Nicotto Town ニコッとタウン

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☆ごま日記☆

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

晴れ時々雨、みぞれ&虹

今日の天気はすさまじいです。
晴れ時々雨が降り、
みぞれが降り
空にはきれいな虹が出てました。

まるで女性の心のように
変化を持ってますね。
ふふふ❤

今日はこどもマラソン大会の手伝いに行ってきました。
業務は監視員と受付係
外はあいにくの天気で寒い
傘も差さず、外に立っているのはつらいです。
...

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歩く歩く歩く

今日はお休み
3月並みの気温で天気も良かったので
早めに起きて、近所を散歩しました。
朝の風が気持ちがいいですね。
少しずつですが春が近づいているのを感じます。

2km離れたショッピングセンターまで
歩いていき、ウインドーショッピング
花屋さんはチューリップの花が売ってました。
本屋さんで立読みを...

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22日に恋するフォーチュンクッキーを踊りました。

22日に会社で
AKBの恋するフォーチュンクッキーを踊りました。
ごまの出番は一番最後のおにぎりのところ、
一生懸命踊りました。
だけど、後ろだったので
出来上がった動画を見るとほとんど映ってなかった。
ショックです。
しくしく・・・

でも朝9時から1時間練習して
10時に撮影
みんなでやると団結...

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最近よく夢を見る

最近寝てるとよく夢を見ます。
夢を見るってどういうことなんだろう。
ググってみました。

それは脳に関わりがあって、夜に寝ている最中の眠りの浅い時、すなわりレム睡眠時に夢を見るといわれています。
この時は、体が休まっているのに脳が覚醒されている状態で、夢を見を見やすいといわれています。
夢というのは...

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野菜から食べる

野菜から食べると痩せられるって
聞いたことあります。
でも本当に効果があるのだろうか。
早速ググってみました。

しかし、野菜自体にダイエット効果があるわけではないそうです。

野菜でお腹がいっぱいになって、その結果、脂質や糖類の摂取が減る。つまり食べる総量が減るのでダイエット効果が出るという仕組み...

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