マモは今、失業状態にあります。
デイケアを利用して、日々の生活を調節しています。
今日は、3:30am.に早朝覚醒したものの、6時間睡眠を確保できたので主治医の診察はなっしー(8/31に受診)(*^_^*)
5:50am.家内が起きてきました。
「窓開けてるなら、こんな音楽(低音)聴いてんんじゃな...
Pコインは使いま、あれ、使えません。
変な奴、と思ったらコメントをどうぞよろしく_(._.)_
友達、欲しいなー。
マモは今、失業状態にあります。
デイケアを利用して、日々の生活を調節しています。
今日は、3:30am.に早朝覚醒したものの、6時間睡眠を確保できたので主治医の診察はなっしー(8/31に受診)(*^_^*)
5:50am.家内が起きてきました。
「窓開けてるなら、こんな音楽(低音)聴いてんんじゃな...
「あんまり出たり、入ったりしないでよ!、蚊が入っちゃうじゃない!もう三匹も殺したよ♋」
「ごめん」<m(__)m>
「晴れてきたよ❦」
「後で100均に連れてって○」
「OK,喜んで↗」
何でもかんでもやりたいと思う今日この頃←先々週から始まった
躁状態❦
断捨離(方付け&廃棄)、庭の手入れ、亀の世話…等々。
今日は、世間一般ぉ休みなので、堂々と買い物↗
財務大臣(家内)いわく、外出るとなんだかんだ買い込んじゃうからq);
今日は、ホームセンターはNGとし...
本日9:30am.に、診療所(精神科)を受診します。
プロフィールにもある通り、30年付き合いのこの病(双極性感情障害)。
以下、妄想。
マモー「おはようございます」
主治医「おはよう、どうですか相変わらず?」
「いえ、ひどくなってます。」と日誌を提示するマモ。
「睡眠時間が短いね。この2時半に起き...
今日のデイケアでのプログラムは、SSTでした。
ソーシャル何たらトレーニングの頭文字から、SST…。
作業治療療法にも使われるそうで、対人関係の改善を目的としているらしい。
本日は、会話の中でみられる、聞く・話す・話し合うのうちの“きく”をテーマにSSTが行われ...