ひげを伸ばしてみたけど
昆虫みたいな顔に(^_^;)
童顔にひげって・・・
その日見た出来事を「ボソッ」と呟きます。
はだしマラソンも無事終わって(まだ足裏イタイですが)
これから梅雨入り→猛暑とマラソンのオフシーズンです。
外で遊ぶ機会が少なくなると思いますが、アウトドア好き
な人っていますか?
昨日は絶対雨が降ると思っていたのでテンションが下がっていたのですが
予想外に晴れて言い訳できない状態で出走しました。
ベアフットマラソンとは裸足で走ることで人間本来の走る力を引き出そう
シューズの機能に頼らないで足の裏で感覚をつかもうというものです。
私は裸足で走ったことがないので5キロの部に参...
いよいよ明日は待ちに待った「ベアフット・トレイルラン」です。
ベアフット(はだし)で、トレイルラン(山道を走る)マラソンです。
今年何回かマラソン大会に参加しましたがヒザ痛などで
まともに走り切れていません。
そこで自分の走りを見直すためにあえてはだしで走る
ベアフットに挑戦します。
は...
連休明けの1週間はきびしかったですね!
なんとか乗り切って土曜日になりましたけど
あいにくの雨。
こんな日は家でのんびりします。
寒がりの私ですがそろそろ衣替えしなくちゃ。