ポケモンスリープ睡眠記録
【  ぐっすりタイプ  】うとうと:6%すやすや:40%ぐっすり:54%
バケツのような波形を久しぶりに見れて嬉しい！
夜中 一度しか起きませんでした♪(寝る前に睡眠薬で水分を摂るからトイレで起きちゃう(>_<))
朝まで目が覚めな...

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ポケモンスリープ睡眠記録
【 うとうとタイプ 】うとうと:17%すやすや:33%ぐっすり:50%
ポケモンスリープにフレンドとかチームとかあるけどさっぱり遊び方が分かりません笑




昨日次女と一緒に温水プールに行きました
温水プールだけど結構冷たい！けど歩いていると慣れてきました
非日常的なのが...

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ポケモンスリープ睡眠記録
【 すやすやタイプ 】うとうと:15%すやすや:46%ぐっすり:39%
波形上がったり下がったり_(:3」∠)_
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈•&...

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ポケモンスリープ睡眠記録
【  すやすやタイプ⠀】うとうと:15%すやすや:44%ぐっすり:41%

今日 心臓の三尖弁逆流の定期検査しました
謎の胸痛の原因がわからないとの事で循環器内科に紹介状を書いてもらえることになりました


怖い検査とかだったら断ろう(´-`　)かな
...

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ポケモンスリープ睡眠記録
【  すやすやタイプ⠀】うとうと:3%すやすや:46%ぐっすり:51%
久々の すやすやタイプにびっくり(꒪д꒪II
睡眠の波形も上がったり下がったりのガタガタでした
思い当たる節と言えば…昨日は映画を観ていない！
あの幸せな 舟漕ぎタイムが無かった...

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