もえーんさんの日記 | ニコッとタウン

太ったり閉まったり

カテゴリ：日記
2026/05/29 20:34:12

きちんと体を管理していた頃。
今よりも筋量はあった状態で、大体65.5～66.0㎏

ここ数年。
運動量が激減し、67.0～67.5㎏あたりをウロウロ

そしてこの2週間ほど、ほんとに運動してなくて、昨日体重を計ったら、68㎏ちょっと。

いや、さすがにマズいだろ。体脂肪率も、確実に20％に迫って...

>> 続きを読む

休館日と休肝日とキュウカンバー

カテゴリ：日記
2026/05/27 02:22:38

先日の日曜日。
犬コロを友犬に会わせるために、自宅から車で15分ほどの場所へ。12時までに帰宅して水泳のトレーニングに行こうと思ったけど、やっぱり間に合わなかった。仕方がないので犬と家で戯れたりして過ごしました。
月曜日。日曜日は犬に付き合って終わったので、本当はジムに行きたいのですが、休館日。近所...

>> 続きを読む

よく考えよう。。。

カテゴリ：日記
2026/05/26 17:46:11

皆さん今晩は。
今日は何の話をしましょうかね。そう言えば、犬の前足の親指の爪を切りましたよ。

え？だからなんだって？

いや、そう言いますけどね、大変なんですよ。他の犬は知りませんけど、ウチの犬コロは爪切り大嫌いなので、爪切りを引き出しから出しただけで嫌な予感がするのか警戒モードに入り（どうや...

>> 続きを読む

よく考えよう。。。

カテゴリ：日記
2026/05/26 00:05:30

皆さん今晩は。
今日は何の話をしましょうかね。そう言えば、犬の前足の親指の爪を切りましたよ。

え？だからなんだって？

いや、そう言いますけどね、大変なんですよ。他の犬は知りませんけど、ウチの犬コロは爪切り大嫌いなので、爪切りを引き出しから出しただけで嫌な予感がするのか警戒モードに入り（どうや...

>> 続きを読む