ひなこさんの日記 | ニコッとタウン

あれですね。

カテゴリ：コーデ広場
2026/04/30 00:04:08

寝てるときも、鼻呼吸に変えるといいですねｗ

この呼吸法

カテゴリ：コーデ広場
2026/04/29 00:17:27

昔なんかの本で読んで知ったのですが（いつも通り本の名前は忘れてるｗ）鼻から４秒吸って～、７秒息止めて～口から８秒かけてはいて～を４セットという、すごく簡単にできる呼吸法なのですが、うまくいくと、緊張した体がほぐれて、リラックスできます。気になる人はネットで調べれば、ちゃんとした方法わかるはずです＾＾...

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お正月ごろから、

カテゴリ：コーデ広場
2026/04/28 00:22:38

今使っているスマホの電池が、すごく減るようになってしまって、そろそろ買い替えかな～と、いろいろ探しているのですが（最低限の機能でいいので安いの限定ｗ）
結局、今使ってるスマホの性能良くなったやつが欲しい。
でも、スマホ今どんどん大きくなっていて、２００ｇぐらい主流。私のは８０ｇぐらいでとても軽くて、...

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