2026年3月19日(木) 晴れ 18℃/8℃
- カテゴリ: ココロとカラダ
- 2026/03/19 06:40:25
~眠剤なし睡眠 6日目~
床に着いて1時間以内に眠れた~!
嬉しい☆
雨の音が良かったのかもしれない
愛・ご機嫌・感謝☆
☆
~眠剤なし睡眠 6日目~
床に着いて1時間以内に眠れた~!
嬉しい☆
雨の音が良かったのかもしれない
愛・ご機嫌・感謝☆
~眠剤なし睡眠 5日目~
晩ごはんが遅かったからかなぁ…1時頃まで寝付けずその後も夢は見ているけど起きてる って感じでした
でもいつの間にか眠れてて良かった☆今日の波はどうかな?気にするから眠れないのかなw
愛・ご機嫌・感謝☆
感謝☆
~眠剤なし睡眠 4日目~
2時間ほど寝つけなかったけどなんとか眠れました♪
何故か眠れない時トイレ等でいちど起き上がると眠れます☆
愛・ご機嫌・感謝☆