昨日はカーブスで柔軟やら腹筋やらをしてなんだか筋肉痛ｗｗでも柔軟は60センチ、腹筋は30秒で17回なのでまずまずOK
4択はサッカー
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sachi
昨夜は10時に寝て朝6時過ぎまでぐっすり。。。暑さは体力を奪われるわ～～～～
今日はカーブス行って夜は母と外食と買い物ですｗ
4択は巨人
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もう8月なんだねまだまだ酷暑が続きますね。。。体調に気をつけようｗカーブス行くぞｗ
4択は、一期一会
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バスケ、強いねえでも勝てない。。。。惜しいなあ。。。
今日は人間ドックの日です。。。
4択は、1～5かい
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