うぎゃーーーー、、昨日の疲れもあるのか、、今日はちょっとお仕事終わった後、なんかやたら疲れちゃったし、腰も少ししんどいなぁ。。うーん、疲れるのは仕方ないけど、腰がしんどくなるのは、良くない。。やはり、まだまだおれは普通の人の状態ではないのだな。しっかり、気をつけていかないと。。
みなさん、ほんと、腰...

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いやはや、今日はなかなかハードな１日だったにゃ。整体行って、トレーニングメニューをアップデート。帰って、そのアップデートしたトレーニングをやってみる。アップデート前のトレーニングからメニューが二つ増えて、今は９つ。一つ一つの回数も増えている。例えば、プランクとかね。しっかりやっていくと、かなり疲れる...

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うにゃ〜、今日は晴れなり。今日は、整体に行く日なり。帰ってから、トレーニングもしなくちゃ。
もう夏だね〜！
みなさんの夏の予定はあるかい？
おれは、ちょっと旅行に行くつもり。ホテルとか予約しちゃった(^-^)
んで、旅行にも行くけど、海にも行こうと思ってるなり。ニューヨークの周りで好きなビーチはいく...

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さてさて、今日はお洗濯したり、なんだりかんだり、いろいろやって、今、ちょっと休憩。今日の夕ご飯はね、サラダとステーキにするんだよ。ステーキ好きなにょら。うにゃうにゃ。

え〜と、このシリーズでは、確か、ジャズ、クラシック、シンガーソングライター、ロック、パンク、と紹介してきて、では、次は何にしようか...

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今日はちょい曇り。
ちょっと体は疲れておる。昨日、トレーニングしたからね、今日は体を休める日。
しかし、今日もウォーキングは行こうね。それから、お洗濯にも行きましょうかね。あ、今日荷物届くんだった。え〜と、それから、プロジェクトを少し手をつけようかしら？
あ、そうだ！
明日のお弁当のために、鶏の胸肉...

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