Nicotto Town



アドバイスは否定である


本人が考えてることややってることを、そうじゃなくてこうした方がいいというわけですからね。共感や傾聴とは真逆なんですよね。ただ相手の言うことを聞いて、ただただ認めるというのと。
アドバイスするのはいわゆる男性脳と言われる解決脳でしょうね。これ自体は男性だから男性脳割合が多いとは限らないみたいですが、...

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覚えている夢の中の出来事は?

お題だぁ。
夢を覚えてることはほぼ無いです。
子供の頃の方がまだ覚えてたと思う。
その頃には高い所から落ちる夢をよく見ました。
わーっとなって地面に激突する直前に目が覚めるやつ。

それも子供の頃だけでしたね。
多分小学生くらいまでで、それからは夢をほとんど覚えてること無いです。

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腸活について少しだけ調べてみた


・腸内フローラいろんな細菌が小腸と大腸にある状態のことを言う腸活とは腸内フローラを整えること
摂るべき食品やサプリメントはプロバイオティクスと呼ばれる善玉菌を含んだものプレバイオティクスと呼ばれる善玉菌の餌になるもの
プロバイオティクスには発酵食品、整腸剤プレバイオティクスには水溶性食物繊維、オリ...

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PCゲーマーは無料で出来るゲームが多いが


私はSteamとGamePassでしかゲームしませんが、無料でゲームをゲットできるプラットフォームやサービスがWindowsにはあります
ハグメタゲームズさんが詳しいですhttps://pretoku.com/https://www.youtube.com/@hagu-meta
EPIC GAME...

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健康

健康って大事だなぁw
あらためて思うよね
いろいろあるとw

まあ全くの健康体ではないけど、特別不自由があるわけでもなく
今やれてる事は一応健康な心身の上で成り立ってるわけじゃないですか

体調を崩したり心を病んだりしたことがあると、今の健康をありがたいと思えます

私は鬱をやった...

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