Nicotto Town

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好きな童話は？

最近は、花坂爺さん

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眠気の覚まし方は？

カフェインをとって３０分ぐらいカフェインが効くころまで仮眠。
カフェインの耐性を作らないようにするため日ごろから控える。
胃から血液を脳に回すため、アイスクリームを食べる。
ブドウ糖の吸収などを安定してできるように食事療法で考える。

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