今日は単純作業をひたすらやってた。目痛くなってくるし誰とも話さないし暇で暇で辞めたい辞めたいと思ってた。職場の雰囲気キモイ。モラ上司も今日は来てたからうざかった。視界に入れたくない。休憩する時にすれ違ったときの嫌悪感すごい。その姿を見てしまうとどうしても不幸をお祈りせざるをえない。
なんか窓口当番の...

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最近ヨガ始めた。ヨガと座禅ってどっちも瞑想という点で同じだけど、ヨガは呼吸を大事にしながらストレッチするので体が気持ちいい。座禅はずっと同じ体勢なので苦痛。
自分の快不快や体の感覚に敏感になろうっていうのがすごい合ってると思う。疲れたと自覚できないと休めないので、わけもわからずイライラすることに繋が...

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ボーナス貰いました。バイトの経験しかないのでボーナスの原理が謎すぎる。ほんとにボーナスだ。ボーナスタイム。
六月は限界になって職場で泣いて、席替えしてもらってモラ上司と離れることができました。
4月末ぐらいからずっと辛かったけど、彼氏や友達が話を聞いてくれたので本当に助かった。

職場で泣いた後、も...

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