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水・・鍋に1㍑を沸騰させ、火からおろし1分放置、冷蔵庫から出した卵3個をお玉で入れ、14分蓋無しで放置、卵を冷水に取り3分放置・・完成^^硬さはお好みで時間を調節 以上 チキンロール丼に温玉を乗せて頂きました^^
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125352島