ゆうべの睡眠記録、今朝(10時まで)の調子、気分
- カテゴリ: 美容/健康
- 2020/04/06 11:02:28
ゆうべの睡眠記録
ヘミシンク再生して21:12就寝。
ほとんど夢を忘れるほどぐっすり眠れた。
3時あたりにトイレで中途覚醒、またすぐ寝た。
今度は、短時間で熟睡して多重夢にもなった。
そして、5:04起床。
睡眠グラフ
https://twitter.com/guminoyum...
メインはブログ更新情報、たまにその他いろいろアップするよ。
ゆうべの睡眠記録
ヘミシンク再生して21:12就寝。
ほとんど夢を忘れるほどぐっすり眠れた。
3時あたりにトイレで中途覚醒、またすぐ寝た。
今度は、短時間で熟睡して多重夢にもなった。
そして、5:04起床。
睡眠グラフ
https://twitter.com/guminoyum...
今日(ゆうべ)夢日記「街中→異空間広場→異空間通路→宇宙異空間→タイル通路→夢現通路→多重夢→謎のメールとデータ使用量」
ブログに載せたいツイート付き
https://ameblo.jp/reoserick/entry-12587...
ゆうべの睡眠記録
昼間の運動の効果と薬の副作用で妙に早く眠くなったので20:50就寝
ほとんど夢を見ながら熟睡。
0時あたりに一時的に中途覚醒、またすぐ寝た。
その後も夢を見ながら熟睡、
4時半あたりにトイレで起きて、また寝ようとしたけど寝れなくて、
そのまま4:40...
今日(ゆうべ)夢日記「物体の異空間→ネオンの異空間→ジャ〇コのロッカーの鍵→謎の封筒→トイレ→明晰夢で高速移動」
ブログに載せたいツイート付き
https://ameblo.jp/reoserick/entry-12587280240.html
ブ...
また更新したよ。
ガーデン【今日の植え付け】パンジー、デージー【レインボーガーデン】
https://ameblo.jp/reoserick/entry-12587095761.html
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