ごま塩ニシンさんの日記 | ニコッとタウン

ごま塩ニシン

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脳活日誌1641号

カテゴリ：日記
2020/03/31 12:01:08

　　　コロナの怖さ　新型コロナウイルス菌の怖さが、流行と共に分かってきた。当初、新型コロナウイルスはインフルエンザの変種で、かかっても軽症であれば、自然治癒していくものと考えられていた。若者は大丈夫。体力や免疫力があるから心配いらないと思われてきた。ところが、体力のあるスポーツ選手がかかる症例が増え...

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脳活日誌1640号

カテゴリ：日記
2020/03/30 13:15:53

　　　免疫力は腸から　免疫力は、どうしてつくのかと思っていたら腸機能を強化したらいいらしい。運動して便秘にならないようにしなければならない。また、ショウガや繊維質の多い野菜とか根菜類もいいらしい。腸内発酵を促進するために乳酸菌もいいとか。いろいろと工夫をして、コロナ危機を乗り切ろう。

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脳活日誌1639号

カテゴリ：日記
2020/03/29 16:29:39

　　　マスクを手作り　キッチンペーパータオルでマスクを手作りした。この紙タオルのサイズがマスク作りにぴったりの大きさである。まず、紙タオルを2枚重ねて糊付けする。乾くとギャザーを付けつように細かく横折りする。幅は６～7ミリ程度に折る。この折った紙タオルを10枚くらい作って、厚みができるとゴム輪で留め...

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脳活日誌1638号

カテゴリ：日記
2020/03/28 11:37:10

　　　間食が増えた　家にばかりいるからだろうか。何かじっとしていられない。喉がイガラク感じると飴を食べる。パソコンをしている内にチョコボールを食べる、その他いろいろと食べている。はっきり言って食べ過ぎである。これもコロナの緊張からくる裏返しかもしれない。美味しく食べられ、味覚を十分に味わっているから...

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脳活日誌1637号

カテゴリ：日記
2020/03/27 13:26:16

　　　友人からの誘い　昼食の誘いを受けました。正直、迷っています。時期が時期だけに迷います。コロナはいろんなところに影響を巻き起こしてきました。どこかで、この悪循環を切断しないといけない。このためには自粛しかない。来月の中頃に再度考えるということにしました。というのは、いつ外出禁止の発動がなされるか...

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