はじめさんの日記 | ニコッとタウン

ざる蕎麦とサラダチキン

カテゴリ：占い
2019/08/16 05:39:55

今日のお昼はざる蕎麦とサラダチキンです。

体重がなかなか減らないのでまたざる蕎麦です。

高校野球なんでチップスターも食べるけどね。

220kcalぐらいです。

今日の体重は昨日よりマイナス0.1ｋｇでした。

誤差の範囲ですね～

最近脇腹が痛いのだけど、脇腹の筋肉がおちてるのかなあ？

...

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とろろ蕎麦とサラダチキン

カテゴリ：占い
2019/08/15 04:48:03

今日はとろろ蕎麦とサラダチキンです。

とろろ大好き。なめことオクラも入ってるんですよ～

とろろも出汁がきいてるし。

サラダチキン最近はまってますが、

味もいいんだけど高たんぱく、低カロリー

いわし缶は結構カロリーあったんです。

今日の体重はプラマイゼロ

ざるそばで？と思うかもしれませ...

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ざる蕎麦とサラダチキン

カテゴリ：占い
2019/08/14 02:30:29

今日のお昼はざる蕎麦とサラダチキンです。

少ないねー

でも昨日よりプラス0.2ｋｇだったからいいのだ。

アジフライがきいたな～

ご飯ものにフライものだもんねえー

今日は高校野球3試合

お昼寝できるー♪

西東京ぼろ負けで見てられなかった～

今日の東東京に期待だね。

早くに寝すぎて2...

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1/2日分の野菜がとれる中華丼とサラダチキン

カテゴリ：占い
2019/08/13 05:36:42

今日は野菜たっぷりの中華丼とサラダチキンです。

たまにはジュースじゃなくて野菜をとらないとー

昨日から体重はプラス0.3ｋｇ

デニッシュがききましたねー

値下げになったデニッシュが置いてあったのよー

食べなきゃでしょ？

もう・・旦那に買わないでほしい・・・

メールに書いてあるものだけ...

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