特別なことをしなくてもヨーグルトを食べていると自然にダイエットになるとか・・・今TVで言っているんです～毎日食べてますがダイエット効果がないんですが？なんででしょうね？
そして選び方として専門家のお薦めはどのヨーグルトでも効果は期待できるそうなのでなんでもいいそうな・・・・
効果が出るタイミングは私...
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美枝子の( ..)φメモメモ
着替えるたびとかゲーム結果にタウンのことなど
気がつくとブログに載せているのでほぼ覚書のメモ帳状態です＾＾
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