Nicotto Town



今日はホワイトデー

なので、バレンタインには何も貰ってませんが、嫁と子供にケーキを買って帰りました(涙)。今日は早々と帰宅するつもりだったので、本当はブルーベリータルトでも作ろうかと思ってましたが、予定より1時間以上遅くなってしまったので、買ったケーキで。自作タルトは、また週末にでも作ります。
で、夕食は平日としては珍...

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ブロッコリーの葉っぱ

は、みなさん食べないんですか???
本日、会社のお昼にプールへ。4日ぶり。2キック、6キックもそうだし、腕の動きもそうですが、とにかく基本の動きを整えることに集中したいので、距離を泳ぐこともあまり意識せず、ほぼノーブレスでずっと泳いでいます。マラソンも走り始めの2~3キロくらいが一番きついのと同じで...

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疲れた。寝ないと。。。

金曜日はジム(筋トレ)の日なので、今日は外出先からそのままジムに行って(といっても、ジムは会社のすぐそばですけど)帰ろうかと思っていたのですが、ウェアも靴もすべて忘れてきてしまったので、諦めて帰宅。
しかし、やることはやらないとならん。自宅で筋トレ(出来る範囲のメニュー)、ランニング(相変わらず5k...

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生駒ちゃんだったw

本日は3本立てですw
最近、タウンワークのCMで、松本人志さんと共演している女の子が気になっています。カフェで働く松本さんのオーダーの復唱をする女の子が2人いるのですが、2回目の復唱で出てくる方の娘です。一瞬しか出てこないのですが、超可愛くて見た瞬間に釘付けにw
で、なんか生駒ちゃん(乃木坂の生駒里...

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日本の絶景

に、どのくらい行っているのかと。
先日、銀行に用事があり出向いた時に、呼び出されるまでの時間で、置いてあった「行ってみたい日本の絶景」みたいな雑誌を読んでいました。全30か所。
が、確かにどれも素敵な風景なのですが、選ばれているところがマイナー。静岡の中田島砂丘とか、日本平とか。笑ったのは、通天閣w...

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