先日ニコタで知り合った方に「運動はいいです」とコメントしたのですが、その事を少し書きます。運動は健康の為に良いとよく言いますが、実にその通りなのです。社会生活で不安や怒りなど負の感情が起きた時、脳が受けたダメージは神経を通じて身体にも伝わり、様々な不調を生みます。しかし運動をしていると、脳から身体に...
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ユウキ
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ここ2日ほど、光ケーブルが断線していて、インターネットが使えない状態でした。
少し落ち着かない、おかしな気分でした。もうネット無しではいられない人間になってしまったようです。。;
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