・・・でした。10kmです。
そこそこの向かい風と、持病の腰痛スイッチが8kmあたりで入ったことを考えると、まともなら49分は切れそうな気がしてきました。
・・・でした。10kmです。
そこそこの向かい風と、持病の腰痛スイッチが8kmあたりで入ったことを考えると、まともなら49分は切れそうな気がしてきました。
さっそくお雑煮を作って食べました。お餅はダイエットの敵ですが、美味しいのです。大晦日から食べる気満々で、それ用に蒲鉾やら人参やら鶏肉やら三つ葉を買いこんでいました。今日も年末年始モードのため、バクバク食べてますw 体脂肪率1%UPw まあ2、3日追いこめばすぐ戻るから良いんです。
大雄山にお参りに行...
スポーツショップでランニングシューズを購入。
アシックスにしたけれど、アンダーアーマーのシューズが魅力的で迷いました。でも完全にトレーニングシューズの位置づけなので、使い分けするほどの私でもないから、無難にアシックス。いつか使ってみたい。
ついでに加圧とサポート機能のついたタイツを新調し、プロテイン...