【断捨離の大切さ】


先日、セミナーに参加してきました。

この内容は順次公開していきます。

前々から気になっていた、
トラッシングルーチンを行いました。

既に使っていないもの、きていない服、
身の回りの不要なものすべてを廃棄しました。

今回の話を聞くと・・・

現代人が病んでいる本当の原...

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【目的をはっきりさせる】



早速学んだことをシェアします。

今回は健康になる目的をはっきりさせる、というテーマでお伝えします。

今回の話を聞くと・・・

ぼんやりとしていた人生がはっきり明確に道が見えるようになります。

いままで習字がに半紙に滲んでいたかのようにしたあなたの生き方が、
こ...

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《進撃の健康》
【悪い習慣を良い習慣にする方法】

服部です、

ここ二、三日セミナーに参加してきました。

ネタをたくさん仕入れてきたので
あなたにもシェアしますので
期待しておいてください。

今回の話を聞くと・・・

あなたの健康はもちろんのこと、
体、人生、精神、感情を作っているのは
日々の...

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【楽して健康にはなれません】

タイトル通りなんですが、
意外と理解していない人が多く見受けられます。

なので、復習のつもり聞いてください。

今回の話を聞くと・・・

真に健康な人は皆が行っている努力を
行うようになれます。

3倍努力。

健康を手に入れている人は誰しも例外なく、人の3倍は健...

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【セルフイメージを変える具体的な方法 その3】

服部です、

前回は、ミラーニューロンの話をしました。

必ずあなたのセルフイメージに侵食して人生の土台を気づきあげます。

今回の話を聞くと・・・

錨を下ろしたような船のように固定したセルフイメージから解放されるようになります。

固定観念から解...

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