アロマ検定１級　合格しました。
なんかぎりぎりで合格した感じですが、合格は合格です。
とりあえず、安心しました。

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なんか映画になりそうな平和な日曜日の１日でした。

豆ご飯とハムと玉子焼き　タケノコの煮物に眼がいってしまいました。

おいしそう！

食べたいです。

最近、ダイエットに挑戦しているので、・・・・。

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５時半に出勤するとホームにいるはずの利用者さんが、
一人、４時に出勤した後でした。
朝の４時です。
異常です！
会社の報告したら、調査してくれましたが、
その利用者さんが勤めている会社は、
とても仕事がきつくって、
社員が、すぐやけるんだそうです。
会社に問題があると思うんですが、そんなことを、私が...

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大切にすべき「３タイプ」の人間

１．頼れる存在
人生を導いてくれるガイド
（おじいちゃん、おばあちゃん、先生、会社の先輩、友達）
２.”欠点”を指摘してくれる人
叱ってくれる人
（彼らは、あなたの足りない部分を補い、助けてくれる人）
３.元は、１つだった魂
ソウルメイト
（...

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１　食べ合わせに気を付ける

２　フルーツは単品でそれ自体が主食とする

３　食事中、水は飲まない

４　食事と食事のあいだは5時間開ける

５　朝おきたら500mlの水をのむ
　（レモン、ライム、トウガラシ、
リンゴ酢をいれるとなおよし）

６　温水・冷水・シャワーを浴びる

７　腸内洗浄をおこな...

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