Nicotto Town



今日も暑かった^^;

朝マック・・じゃなくぅ~
朝・・・・・デニーズ^^;
今日、えのきだけをミキサーにかけて、凍らせた
味噌汁に入れたら、まろやかで美味しかった^^
血糖値を下げる効果があるらしい

くるみは、毎日飲む薬のお蔭で・・・血糖値が高くなったしまったので・・

この凍らせたえのきだけを味噌汁、カレー、スープに...

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