Nicotto Town


調体師いまあるの健康ブログなどww


左下の【美容/健康】カテゴリ確認してね♪^^v

いまあるの調体こばなし~猫背、腰痛などなどw

私は猫背で肩こりも多く腰痛がでたりします・・・こんな声は良く耳にしますね?一方姿勢を良くしなさい!姿勢良くしよう!と言うポジティブ思考もよく聞きます。
右向きの人の立ち姿をイメージしてみてください。立位の人の姿勢を見ると背骨で支えられている人体という骨格が、イメージした立位の人の内部の基本ですねその...

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そんなに仙人でいられるかな?

                   千変万化とは言うが・ ・ ・


ヘアスタイルと背景変えただけ^^v

                  何種類の仙人ができるかな?ww              今日のはパンプキン王スタイル(ヘアスタイル)

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久々に戻りました^^v

                  やはり落ち着く感じww


秋になると眠い!(春のほうが多いね♪)

とてもわかりやすい記事なので紹介します♪眠気の症状で悩まれている人へw。

原因として、自律神経のバランスの乱れにより眠りが浅くなっている可能性が考えられると思います。
自律神経が乱れる原因としては、ストレスや不規則な生活、疲れ、季節の変わり目の急激な温度変化などが考えられます。

自律神経が乱れる...

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