指をゆっくりと動かしてみる
- カテゴリ: 日記
- 2014/02/06 01:41:01
パソコンのキーボードを早く打つ癖がついてしまっています。それをあえて「ゆっくり動かしてみよう」と、思います。「ゆっくり動かす」
呼吸が深くなります。副交感神経が高まります。
偏頭痛、肩こり、便秘、睡眠不足、スランプ状態のひと。交感神経が優位にあり続けています。
わかっている方もおられると、思います。...
グイ・ネクストのつぶやきなどを日記でつづっております。
あと詩をつぶやいたりします
感謝の言葉を発信していきます
パソコンのキーボードを早く打つ癖がついてしまっています。それをあえて「ゆっくり動かしてみよう」と、思います。「ゆっくり動かす」
呼吸が深くなります。副交感神経が高まります。
偏頭痛、肩こり、便秘、睡眠不足、スランプ状態のひと。交感神経が優位にあり続けています。
わかっている方もおられると、思います。...
命の音響いていますかそう、たしかめたくなる。幼い心が揺り動く。認めて、みとめてと、みににくも。愚かにも叫び続けている。そんな自分を愛しています。そう、決断した。悲しいけど、涙もこぼれるけど。そう決断した。認めて、みとめてと、叫び続けている自分をこそ愛している。自己嫌悪に陥り、世界を拒絶する自分を愛し...
今日はどういうわけか9時に起きた。そこから隣のまたとなりの町へ出かけた。そこで仏教の事を聞いて、体調がいいかなと、勘違い。途中、休息先で15時まで車の中で居眠りしてしまった。そしてこの前買った本の情報を調べたり、小説の下書きをしているうちに 今にいたる。 今から何をするか、珍しく...
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