やばいよー
最近またちょっといそがしくて　ご飯つくってないです(；´▽｀)
チョコレートとかアイスがおいしすぎます・・・・・





さて！
今日は履修上の理由で大学が休みな日だったんですが・・・
研究室に行く用事があったので、朝から早起きです。。

といっても、前日にとても早く寝たの...

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今日一日の食事です。
グラタンを夕食に作るつもりでしたが、料理し始める時間が遅かったので
手ごろなそうめんに変えました(；´д｀)

明日は友達とタコヤキパーティーです！！！！！



・・・・・・・・・・・・朝食（一人分）･・・・・・・・・・・・・・・・
たまごがゆ
・ごはん　　　15...

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・・・・・・・・・・朝食(一人分)・・・・・・・・・・
うめといんげんまめのおかゆ
・ごはん　　　　100ｇ
・水　　　　　　　350ml
・本だし顆粒　　0.5ｇ
・だしこんぶ　　　1ｇ(1枚)
・しお　　　　　　　1ｇ
・うめ　　　　　　　2ｇ
・いんげん　　　15ｇ

青汁牛乳
・低脂肪牛乳...

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