風邪はだいぶ治りました

薬で胃が荒れて、食欲がなくなるので

薬もやめました



今日も寒かったですね

ダウン着てマフラーして

丁度よかったです

北風も強かったので体に堪えます

電車でも風邪ひいてる人が多かったな

相変わらず咳エチケットができてない人が多いけどね

私は必ずマスクします...

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喉が痛い

ちょっと風邪気味

すぐ薬を飲んだけど

イガイガは取れてくれない

これ以上酷くならないことだけを願う

ハイレモンっていう暖かい飲み物を飲んで

湯たんぽして

首にはファーを巻いてます

いろいろするけど

喉の痛みってそうそう取れてくれません

安静にするしかないね

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チキンナゲットを買ってみた

今なら１００円！

１個買うにはしのびなく

２個買いました

美味しいからあっという間に食べてしまうんだけど

２箱＝１０個で１０００カロリーにもなるんだとか！！

おそろしい～～

でも食べたい～～

おそろしいＭドナルドだ

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時間をつぶすのにスタバに行った

寒かったので温かいココアを飲んだ

あまり熱くなかったのでガッカリ

今日のような寒い日は熱々でもいいのにな




貧血が悪化してとうとう輸血だ

飲み薬よりいいけど

またしばらくクリニックに通わないといけない

めんどくさー

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風邪対策はやっぱりうがいと手洗いです。

仕事上、風邪をひくわけにいかないので

電車などの公共機関では、マスクをつけています。

見ず知らずの人からうつされる場合があるので。

ひいてしまったら、暖かくしてよく眠る事です。

自分に合った風邪薬を見つけるのも手だと思います。

これから気をつけよう...

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