【朝食】
ホットケーキ1枚 （262ＫＣａｌ）
メープルジャム10g （27）
ごぼうサラダ15g （26）
煮豆13g （23）
ほうれん草のソテー40g （33...
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笑顔のお届け～♡ =*＾-＾*=
（※ブログ内容に関係ないコメントはご遠慮下さい）
【朝食】
ごはん100g （169ＫＣａｌ）
豆腐と揚げのみそ汁 （68）
ごぼうサラダ20g （36）
煮豆15g （34）
ほうれん草のソテー40g （38...
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【朝食】
トースト1枚 （118ＫＣａｌ）
メープルジャム10g （27）
ごぼうサラダ15g （26）
煮豆20g （36）
ほうれん草のソテー60g （57...
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【朝食】
トースト1枚 （118ＫＣａｌ）
メープルジャム10g （27）
ごぼうサラダ15g （26）
煮豆１6g （26）
ほうれん草のソテー29g （28）...
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食事日記お休みします。すみません。
今日は母と一緒に栃木の祖母が入院している病院に行ってきました。
昨年8月に倒れてからずっと入院している祖母。
年が年なので(96歳です)何があってもおかしくないのですが、とても元気＾＾
ただ、入院生活が長くなったので足腰が動かなくなっている。
介助なし...
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