久し振りにヨガやったらやっぱ筋肉痛になった・・・でも次の日に痛くなるからまだ若い？＾＾；でも最近サボりっぱなしだから、おなか周りの脂肪が・・・あ～やばい！
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まお
昨日今日と本当に良い天気でした～今日は汗ばむほどの暑さだった。明日からまた下り坂・・・秋の天気はころころ変わるからな～・・・
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今年の春もそうだったように、夏から秋にかけても予想してた通り良い気候が少なそう。先週は３４℃もあったのに・・・今週は１８℃秋を通り越しそうだよね日本の四季はなくなり二季になりそうだね・・・
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