なんとなく好みぃ～ (￣ー￣)ｲﾋｯ
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調体師いまあるの健康ブログなどｗｗ
左下の【美容/健康】カテゴリ確認してね♪＾＾ｖ
膝の痛み～安静は禁物
- カテゴリ： 美容/健康
- 2010/10/21 15:34:24
膝が痛いとき安静にしてようと思う人はおおいようですが、安静にしてると膝の可動域がさらに狭くなりかえって良くない場合があります
良く記載してますがとにかく冷えが大きな原因のひとつですから冷さないようにしましょう。
簡単に痛みを取る方法は痛くなるときと逆の動きを養う事で、
延ばすといたい人...
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ようやく10ステージクリア
- カテゴリ： カノンの宝石箱
- 2010/10/20 21:40:14
何度も何度も挑戦してやっとこさ・・・ o(^▽^)oあははっ♪ボストンバックもって旅にでようかな？
☆追記☆コツは下から縦消去と支点移動のスピードですよ(￣ー￣)ｲｯﾋｯﾋ
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お餅やいてます (*^m^*) ぷぷぷっ♪あ、そうだ・・・メンテあけて宝石箱の設定変わったみたいだね？難しくなったような気がする・・・。
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