質問のありました【巻き肩・猫背】について
- カテゴリ： 美容/健康
- 2010/09/08 13:48:50
手っ取り早く説明すると、垂らした手を内側に廻した状態のことを言います
前肩という言い方は初めて聞きましたが恐らく同じことを言っていると思いますょ。
肩甲骨が外側に広がって肩関節の可動息が極端に減ってしまうことなんですょ♪
女性がカバンを腕に掛ける時手のひらが家に向いてる場合が多かったのですが...
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調体師いまあるの健康ブログなどｗｗ
左下の【美容/健康】カテゴリ確認してね♪＾＾ｖ
【美容健康】のため･･･姿勢７ヶ条？
- カテゴリ： 美容/健康
- 2010/09/04 18:47:11
たかが姿勢されど姿勢。様々な病は姿勢から発症するといっても過言ではないでしょう♪
そこで 【姿勢７ヶ条】 作りましたｗｗ
①視線は真っ直ぐ前方へ(視力低下防止)
②耳が肩の上の位置にある(首こり防止)
③肩の力は抜く(肩こり防止)
④左右の肩甲骨を寄せる(巻き肩防止)
⑤内臓を伸ばす(...
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デフラグ(最適化)してますか？【PCのお手入れ】
- カテゴリ： 仕事
- 2010/09/03 15:25:39
今日はボランティアしながらデフラグ(ハードディスクを整理してプログラム実行を早くする)は月1回はするといいですよ。
σ(＾＾；) は最初のPCろくにデフラグせずにウィルスにやられてオシャカにしました（笑）
遅くて困るゥ～って人はまずデフラグして見てくださいネ
windows7デフラグ(最...
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暑い暑い日が続きますが、外気は確実に変化していますよ？エアコンの温度は真夏のままになっていませんか？カラダを冷しすぎると冬の耐寒性が悪くなるんですよ＾＾エアコンに慣れてしまった体をリセットしてくださいネ～
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最近読んだ小説・・・・うむぅ～
- カテゴリ： 小説/詩
- 2010/09/02 21:25:52
仕事関係の本はチラッと目を問う好けど深読みしないなｗｗ人のブログはよむけどぉ～
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